自分の気持ちとは違うアドバイス。 当方20代後半女性です。 大事な友人や恋人から何かしら 「こうしたほうがいいよ」というアドバイスをもらったとします。

それはそれで構いません。
アドバイスは《こうした方がいい》という１意見であって命令では無いし、その意見に従うかそれとも別の道を模索するかは自分自身で決める事だからです。

その人のアドバイスは的確で正解なのかも知れないけれど、それは本人にしか分からない事だし、自分の人生の責任を取ってくれるわけでも無い。

誰かのアドバイスに従った結果、後悔する場合、折角アドバイスしてくれた相手を恨むかも知れません。自分で選んだ結果、後悔するのなら自分を責めるだけです。

どうするのかを選ぶのは自分次第。
ただ聞く耳は持っていた方がいい。
色んな人の意見を聞き、考え、出した答えならそれでいいと思います。