40代半ばのオッさんです。 この歳までほとんど友達も居ませんでしたし、恋人もできた事がありません。 1人で行動するほど、社交的でない為、仕事以外は引きこもっ

トラウマとか、恐怖心を克服したいなら
早いうちに同じ体験をしてクリアしていかないと
克服できないのです。
後になればなるほど、恐怖心が積み重なって出られなくなります。
毎日、近所の散歩を日課にするとかして、
少しずつ自信をつけていくことです。
経験はしないと今のまま、いや、どんどん老化してほんと
やばくなります。これからの人生今が一番若いのですから
怖い言ってないでとりあえず、靴を履こう。