PTSDを克服した方、いらっしゃいますか？ 病院にはもう5年ほど通っています。 心の病院によく居る、病名を伝えない先生なので自分の病名は分かりませんが、

レス、ありがとうございます。
１ヶ月毎日ですか。

それでは私はPTSDではなさそうです。

早く治りたくて、自分でも何か対処出来ないかと思い投稿しました。

確かにひどい時は2日に1回以上でしたが、頻度は少なくなっています。
先生と薬のおかげで少なくなったというより、仕事を辞めて（心の病では無く身体の病気で）から良くなったように思います。

今の精神科の先生は悪いとは思いませんが、良い先生とも思えず…よく分かりません。

カウンセリングは有名な先生のところに一時期通っていましたが、１回8,000円かかり、10回ほど通っても手応えが無くて、お金が勿体なく思えてやめてしまいました。

それから大分経つので、別のカウンセリングも探すのも手でしょうか。