過去、学校で激しいいじめの被害に遭っていました。 いじめられていたことを受け入れたくなくて毎日、生きていることが苦しいです。

私もいじめられてたけど、過去は消せないしトラウマになって一生思い出すと思う。その度に人が怖くなって自分を嫌いになってしまうかもしれない。
でもそれをかき消すには今いじめられずに笑って生きていくことしかないのかなと思います。別の場所や環境で楽しい思い出をひとつでも増やせるなら増やす。

笑っていられる今があるなら、過去は過去だといつか割り切れる日が来るかも。
私は10年はかかりました。今も思い出してつらい事があるけど、トラウマばかり考えてそこから抜けられない苦しみはわかります。それだけ辛かったんですよね。あなたはよく耐え切ったんですよ。もう終わった事だけど自分の中ではまだきっと痛み続けてるんですよね。
時間がかかるかもしれないけど、時間がいつか解決してくれるかもしれません。