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本当に勉強に対してやる気が起きません。自分はスマホ中毒だと思って、カウンセリ…

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匿名さん
20/07/08 23:29(最終更新日時)

本当に勉強に対してやる気が起きません。
自分はスマホ中毒だと思って、カウンセリングを受けたりデジタルデトックスキャンプに参加したりしました。すると、あっさりスマホを使わない生活ができました。
よかったよかったと思って日常に戻ったらまたついついスマホに手が伸びる。なぜ？と思って考えてみたら、スマホがやりたいんじゃなくて勉強がやりたくないだけだということに気づきました。
自分は今、高校生です。中学生の頃まではむしろ勉強に意欲的な方でした。
将来の夢があって、そのためには勉強が必要だと分かっているのに、いつも逃げる口実を探したりスマホなどに逃げてしまいます。
真面目にやろうと鉢巻を閉めても、睡眠が足りないのでは？とまとまった休みを取ってみてもダメ。根本的にダメ人間なのでしょうか。
どうすれば、勉強をやる気になりますか？