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これって鬱でしょうか？悩みらしい悩みはありません。母子家庭で二人の子供も…

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匿名さん
20/07/09 08:18(最終更新日時)

これって鬱でしょうか？

悩みらしい悩みはありません。母子家庭で二人の子供も成人しました。
二年前に私自身が大きな手術しました。
子供二人は其々に就職もして落ちついてます。そうなると後は、息子、娘の結婚式までは健康で居たいと思い、孫まで見たいと欲張りな考えを持ってしまいます。

二年前までは、病気知らずで健康だったので何も考えなかったのですが、夜中にちょっと調子悪いとこのまま朝に目が覚めないんじゃないかと心細くなりなかなか眠れ無くなる夜が多々あります。
今も、３０分ウトウトしただけで昨夜から眠れてないです。
これってやはり、睡眠障害になるんでしょうか？朝が来るとホッとします笑

定年退職して昼間は家に居るので時々は昼寝をしてるからダメなんでしょうか？
つまらない事を長々とすみません。イラッしたかたはスルーしてください。つまらないつぶやきですので。