自分は自分なんですけど、この体は自分のものじゃないんです。 なぜかわからないけど、昔からそう思ってて。 親にもよく「自分はみんなと血が繋がっていないんでしょ

難しくよく分かりませんけど、カプグラ症候群ってやつの、自分を替え玉と思っているパターン。なのかな？

普通に考えれば精神疾患ですよね。
自分は自分しかありえない。
身体の入れ替わりなんて起こらない。
普通はそうですよね。

正直に言って、いわゆる「治療」をするべきなのかどうかも私には分かりません。

極論、生きていけるなら死ぬまで入れ替わったままでも良いんじゃないか。とも思うんですが、主さんはどう考えているんでしょうか？
死ぬまで入れ替わったままというのは、耐えられませんか？

どちらにしても、家族にくらいはもう少し踏み込んで相談しても良いのかもかもしれません。