注目の話題: 主人に子育てを否定されたような気がしてショックでした。 ※親戚の子に対する記述がありますが、決してそのご家族を否定するつもりはありません。主人に色々言; 一般的な考えで教えてください。シングルマザーと付き合う時に付き合ってというのは勇気がいる話なんでしょうか。働いていますので金銭面云々で相手に迷惑は掛けませんし、; 職場でのいじめ、特定の人が強く当たられてるのに傍観する人たちってなんでですか？私は職場でいじめを受けやすいタイプです。同じ企画で働いている人で強く当たら

ダイエット成功者さん教えてください、お願いします！何をして痩せましたか？…

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匿名さん
20/07/26 07:44(最終更新日時)

ダイエット成功者さん教えてください、お願いします！

何をして痩せましたか？
私は主食をもやしに変えてみましたが最初は確かに1キロくらい1週間で痩せましたがその後ほぼ変わらず........

仕事が介護でせわしなく動いているので運動不足ではないかな？と思ってるのですが、あと子供の保育園送り迎えで片道4キロ自転車で往復もしてますし。
夜走りに行くとかしたいけど子供が居るのでできないんです😭😭😭

身長155㌢、体重53キロです。
なんとかして痩せたいです！
お腹と太ももを痩せたい！！！
目標は40キロ代になる事です、49でもいいのでそこにのりたいです。

成功している人アドバイスお願いします🙇‍♂️🙇‍♂️