注目の話題: 結婚を前提に付き合っていた彼女に振られました。理由は私の大きな嘘です。私的にはつかざるを得なかった嘘(事情があったので)。これが逆鱗に触れた様で、今まで話し; 今年で46歳になります。職場の年下の若い男の子を好きになりました。その子が思わせぶりな言動をしてきたのに付き合ってくれませんでした。お相手は今年で21歳; GWに男一人で初めて美術館に行こうと思っています。しかし恥ずかしながら周りからどう思われるか不安で迷っている状態です。一人で来て寂しい奴、変わった奴だと思われな

20歳の女子大学生です。どの質問項目に投稿すればいいか悩み、その他の悩みで投稿させていただきます。最近、なかなか寝られず困っています。寝付けたとしても夜中の

No.3　20/08/08 08:47
通りすがりさん3 あ+あ-

うん、運動が一番早いと思うよ。
散歩でもいいから、早歩きで1時間くらい近所を歩いてみなよ。結構ぐっすりだよ。

昼寝もいいことだよ。昼寝って割と推奨されてるくらいだし、眠い時はちょっと昼寝する方が健康にいいよ。

私も眠れないことあるけど、そういう時はその時間を勉強したり、趣味の時間にしたり、有効に使ってるよ。

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