過去の嫌な事やトラウマが思い出され毎日毎日フラッシュバックで悩んでいます。 私は４０代。 フラッシュバックは学生の頃の事。20年以上の事を常に思い出していま

親切にありがとうございます。
話聞いてくれるだけで感謝なのにアドバイスもありがとうございます。
そうですね、フラッシュバックが習慣になっています。
休みの日はどっか出かけたいのですがコロナで自粛してる状態です。
家の中でTV観ながらもフラッシュバック。もう嫌になります。
楽しい事、思い出す努力してみます。

こんな私に付き合ってくれてありがとうございます。
ゆっくりお休みください。

私は朝早くから仕事ですので
またお返事しますね。