50代の皆様☆ 40代でやめてよかったこと、またやって（現在も続けて）良かったこと、教えてください。 恋愛、仕事、美容健康、カテは問いません。 主

１です。おはようございます！
早速、朝起きてEテレでやってるラジオ体操やってみました。足の骨折がまだ完全に治ってないので負荷かけられないので椅子に座りながら無理のない程度に。ほぼ上半身のみの体操になってしまいましたが少しスッキリしたように思います。でもこれ、子供の弁当作りのため平日は6時に起きてるので体操出来るけど土日の朝はゆっくり寝てるので起きれるかしら。三日坊主なのでそこが心配。
最悪YouTubeでも良いんでしょうけど私の性格上「いつでも出来る」と思ったら後回しにしてダラダラなりそうなんですよね。Eテレでリアルタイムにやれるように目覚ましかけておかないと（笑）
主さんウエスト58センチまで絞るなんてストイックですね。私には無理…
20代の頃は痩せ過ぎ体型だったのですが今はお腹も腰回りも二の腕もポチャってきて昔の面影はどこへやら（笑）
これ以上お肉つけないように気をつけたいと思います。
さて、３カ月ぶりのお仕事行ってきます！あー、緊張する。。。