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眠れない…。 不眠症がより酷くなった。 せっかく、精神科の睡眠薬を服用してから寝たのに。。。

No.4 20/10/03 03:46
お礼

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私はパソコン(エクセルやワード等な練習)、スマホミクル、テレビつけて、照明は、小さい弱い黄色いあかりの部屋にします。

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