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No.9 20/11/29 10:56
大学生さん9 ( 19 )
あ+あ-

155cmで43kgは既に「低体重」です。
155cmなら53kgが「適正体重」(BMI=22)です。

ボクシングをしてるとかならともかく、なぜ現状よりさらに体重を減らそうとするのか、理解出来ません。
ここで食事を減らしてまで体重を落としても、健康に良いことは何もありません。
健康のためなら、むしろスポーツして筋肉を付ける方がよっぽど良いです。

9回答目(16回答中)

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