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妻の産後のイライラが凄くて家にいるのが辛いです。長文になります。　4ヶ月にな…

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ダンボル（ 32 ♂ FqZTCd ）
20/12/10 12:54(最終更新日時)

妻の産後のイライラが凄くて家にいるのが辛いです。長文になります。
　4ヶ月になる息子がいます。妻は里帰り出産をし2ヶ月後から一緒に住んでいます。妻は育休中ですが家事などなるべく負担をかけないよう、家事も育児も私が家にいる間はできる限りのことをしているつもりです。（具体的には家事は洗濯、掃除機がけ、食器洗い、風呂掃除、排水溝掃除、ゴミ纏め、ゴミ捨て、買い物、料理、育児はオムツ替えや風呂上がりの着替えなど。毎日全部とまではいきませんが出来る限りといった感じです）
　私の仕事は基本泊まり勤務で朝出勤し翌日の午前中に帰宅する生活です。妊娠以前の共働きの期間から明けと休みで家にいる時間が多い分、家事については主に私がやっていました。現在は私が仕事でいない日は妻の母親が手伝いに来てくれています。
　出勤の朝は妻が朝ごはん、弁当を用意してくれることが多いので、私は風呂掃除、洗濯、干し、ゴミ捨て、食器洗いをしてから出勤するようにしています。
　ですが妻からは「何をしてもらってもイライラする」と言われ、私の生活や家事の中での些細なミスに対して嫌味を言われます。
　子供は見てるから外に出てリフレッシュしてきたらどう？と言ってみても「寒いし」とか「別にいい」と言われてしまいます。
　そのため言葉や行動など気をつけて過ごしますが特に泊まり勤務明けの日に家事をやると寝不足なのもあってどうしてもミスが出てしまうこともあります。妻の機嫌が悪くなると足音もドアを閉める音も冷蔵庫を閉める音も大きくなり、空気が重くつらいです。
　産後のホルモンバランスの変化でこういったことになってるのでしょうか？そうだとすればどれくらいでこのイライラは収まるのでしょうか。家に帰りたくないと思ってしまう日もあります。