助けて!ダイエットしてます。 なぜかリバウンドの危機です! 8月からダイエット初めてやっと10キロ減りました。 途中停滞期にも入ってチートデイをし

匿名1さん!!

もうあれから数日たちましたが!本当にありがとうございました!

匿名1さんの燃焼系の運動を増やすというありがたいアドバイスで!元に戻りました(人*´∀｀)

私はコロナになる前はいつも仕事行く時バス乗ってたのですが、今は密を避けるために歩きにしてます!
その歩き方を燃焼系の歩き方で工夫する事にしました!

またダイエットやる気出て来ました!!
もうリバウンドかと思い不安で不安でしょうがなかったので!
匿名1さんを拝んでますーー:*(〃∇〃人)*:

本当にありがとうございました☆