学校が嫌いです。 理由は色々なんですけど、とにかくいろいろむかついちゃって、でもそれをぶつける人がいなくて、文句も言えなくて、頼れる人がいないから、1人で溜め

私も同じ悩みを抱えています。
学校に行くことを考えると泣いてしまうほどでした。その様子を見て、父と母が「無理に行くことはない」と言って休ませてくれました。
受験期だったので受験勉強に集中したいという理由で欠席することにしました。(自語り失礼)

主さんがおいくつなのか分かりませんが、欠席はせず出席されているのでしたら、数日欠席しても、全然大丈夫だと思います。
まずはご両親と相談をして、今の心情を伝えてみてください。
欠席するにもご両親の許可が要りますから。
あまり無理はされないよう、頑張ってくださいね。応援しています。