自分はアスペだったらしいと判明しました。 そのうえで改めて過去のことを思い返すと、あのとき相手はこう受け取ってたのかとか、こう思ってたのかとわかってきました。

あのー、そんなこと言ってたら世界中のすべての人間と付き合った人しか何も発言できなくなりますが。
すぐそんな感じの極論出してくるのも日本人ばっかりですが、なんでなんでしょうか。とても話しにくい。
海外の人は、あくまでも「自分はこうだよ」です。

事実は事実ですよ。
事実の意味、調べてください。想像ではなく事実を言ってます。それだけですよ。

ネットではなくリアルで急に会話投げる変な人多いですよ、日本人。