ここ２、3週間程過食が止まりません。 三食の食事も爆食いして夜中にまた食べてしまいます。 今日もたくさんたべました。 夕方菓子パン6個とシュークリーム食べ

元々見た目も悪く自信が無い人間ですが、失業してからさらに自信が無く、自分でも顔つきが変わって来てるのがわかります。
年齢より老けてみえます。
最近はすっぴんで外出掛ける様になってしまいました。情け無いです。
朝早く起きてもする事がありません。
部屋に引きこもり状態です。
以前は歩いたりしてましたが田舎の為、
平日の昼間に意味なく歩いてると目立つ為辞めてしまいました。
無職の負目からかとにかく人の目が気になり外にも出たくないです。