ここ最近 毎日の上司から毎日のように怒られます 怒られすぎたのか頭はボ―っとしてなにもやる気がおきずパニックになりミスの連発 あげくには胃が痛い 全身だるい

何年か前に同じ経験しました。。
頭がぼーっとして1日中怒られた事が気がかりで何も集中出来ないですよね…。しかも何日も続く…
私はその当時夜の飲み会で発散しまくり気分的に体の症状も解消しましたが、今は難しいと思いますので何か自分の好きな時間で紛らわすか環境変えた方が体に負担が無くなると思います。それか心身的なストレスがかかってしまってるので心療科を受診するのもありかと思います。無理せず乗り切りましょう。。！