青森県在住。今年で32歳になる男性です。 再就職活動中です。学歴は高卒です。 保有資格・普通自動車免許、危険物乙4、 有機溶剤、ワープロ3級、ホームペ

主さんの場合、まずはいきなり正社員など目指すとハードル高過ぎるので、単発の派遣やアルバイトから再開してみてはどうでしょうか。
就活でも履歴書に｢現在○○で派遣社員(アルバイト勤務中)｣と書けますし。
私が人事で、現在の主さんが応募してきても｢4年も何してきたんだろう｣と思ってしまいます。
1～2年なら療養と言えますが長くなってブランクが大きいと｢この人はうちでやっていけるのだろうか｣と不安になります。
そういう意味でも派遣やアルバイトなどの職歴でも｢療養後元気になったので働けます｣アピールになると思います。
現状のまま主さんのおっしゃるホワイト企業(ってそもそも存在するのかな？)を目指すのはちょっと高望みが過ぎるなという印象です。

辛口に聞こえたらすみません。