また逆戻りしそうです😢

お気持ちわかります。
うちの子は上がもう高校生なので開き直れましたが、下の子はまだ小⑤なので、まだまだ　お母さん達と顔を合わさなければなりません。
私はもともと人見知りが激しかったのですが、本心を隠して無理矢理明るくふるまっていたら、友達はできました。
でも鬱になり…無理矢理明るくふるまうことさえ出来なくなり　今は参観日などの行事が辛くてたまりません。
人の目が気になるし　ﾋｿﾋｿ声が聞こえると　ﾄﾞｷﾄﾞｷしてしまいます。
挨拶はするように心がけていますが、気付かないのか　無視されてるのかわからなくて悩む時もあります。
一番の悩みは　子供も人見知りが激しいのです。
でも自分がこんなだから　ｱﾄﾞﾊﾞｲｽもできません。
主ｻﾝのお子さんはどうですか？

ﾀﾞﾗﾀﾞﾗと長文になりｺﾞﾒﾝﾅｻｲm(__)m