注目の話題: 彼氏と出掛けた帰り道、駅から彼氏の家まで歩いていたのですが、その時履いていたのが履き慣れないサンダルだったので、足の皮がめくれて擦れて痛くなってしまいました。; 子供が生まれて6ヶ月になるんですが妻の両親は少し離れているんですが遊びにいく時も行った時もおむつや服、おもちゃなど買ってくれてとてもありがたいのですが私の両親は; 率直な意見をお聞かせください。きょう、仕事中に怒って帰ってきてしまいました。なぜ怒ったかというと、いつものことながら挨拶が誰からも返ってこない。

1ヶ月くらい前にコロナになって今はもう陰性になって元の生活に戻ってるんですけど、…

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匿名さん
21/09/12 10:37(最終更新日時)

1ヶ月くらい前にコロナになって今はもう陰性になって元の生活に戻ってるんですけど、コロナになって具合悪くしてる時に気付いてしまったことがあって、隔離中の約10日間で肌がすごく綺麗になりました。
食欲全然なくて、しかも味覚嗅覚もやられてたので食べる量がガクンと減りました。
お肉も好きだし、朝ごはん食べて4時間後くらいにお腹がすいてカップラーメン食べたりとか普段そんなことしてたんですけど、好物も1口で食べる気が失せてしまい、ご飯も500円玉3口くらいでおなかいっぱい。
わかめスープや味噌汁がただただすごく美味しく感じて、それ飲み終わったら満腹になるような感じでろくに栄養取れてない食事だったんですが、肌の色がワントーン明るくなった気がして、頬とかがツルツルになった気がします。
普段気を抜くと乱れた食生活になってしまってたまにニキビができる時があったけど、その10日間はニキビが1つも出来なくてそれがすごい嬉しくて、でも生活が元に戻って意識せずにいつも通りのご飯を食べてたらまたニキビが出来てしまって...。
コロナの時の食生活を今日の朝から始めたいと思ってしまってるんですが、もしかしてこれって病気ですか？
このまま続けたら摂食障害のような感じになってしまいますか？

ちなみに隔離中の時のご飯は(10日間のメニュー)
朝シリアル少量、スープ1袋、パン半分、飲むゼリーのどれか
昼起きるのが午後なので朝ご飯が昼ご飯です
夜ご飯3口くらいは毎日、お肉類2口、魚2、3口、本当に食べれない日はカットフルーツ数口か飲むゼリー、サラダは10日間毎日食べてました(普段もサラダは毎日前菜で食べます)。チャーハンやお鍋も出ましたがチャーハン2口、お鍋は具材2、3個ですぐ満腹

これだと栄養は取れてないですか？