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悩みというか質問になるのですが、二交代の仕事の方(1週間ごとに日勤、夜勤を交互に…
匿名さん
21/09/16 21:03(最終更新日時)
悩みというか質問になるのですが、二交代の仕事の方(1週間ごとに日勤、夜勤を交互に)している方、もしくはしたことがある方は、例えば金曜日日勤で終わったらそのまま夜寝て、土曜日はなるべく遅くまで寝て夜型にし、日曜日の朝方眠り、日曜日の夜は夜型にして、月曜日昼間まで寝て、月曜の夜出勤など、何か工夫しているのでしょうか？私は日勤しか経験したことがないので、体調大丈夫なのかな、と疑問に思っていました。しかし私ももしかしたら2交代の仕事も視野に入れなければならないかもしれません。意外と慣れるものですか？体壊したりしませんでしたか？
No.3375166 21/09/16 20:34(悩み投稿日時)
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