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<足首捻挫を温めると痛い> 冷え性で、毎日足湯やゴム湯タンポを当てて、脚をお湯…
匿名さん
21/10/31 16:32(最終更新日時)
<足首捻挫を温めると痛い>
冷え性で、毎日足湯やゴム湯タンポを当てて、脚をお湯で温めないと眠れません。
両足首捻挫してしまい、モーラステープやロキソニンテープなどの沈痛消炎テープを貼ると冷え、その後足湯すると足首が痛いです。
つまり、温めると痛くて腫れる感じなのに、沈痛消炎薬でまた冷えて→温めて→痛い、でよくなりません。
温湿布をしたら熱感が酷くなり、悪化します。
しばらく温めない方が患部に良さそうだけど、温まらないと眠れません。
なにか良い方法ありますか?
No.3405747 21/10/31 01:11(悩み投稿日時)
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