私は今日部活に行ったのに、夕方に熱が出て、病院へ行くと、コロナ陽性だったことが分かりました。明日から今週の日曜日まで部活を休むしかないのですが、明日私が実はコロ

コロナは潜伏期間もありますので
主様は悪くはないです。
3連休もありましたし。

5類に落ちたので、余り考え過ぎないようにしましょう。

『ラインでのご連絡失礼致します。
○年の○○（名前）です。
　
本日帰宅した際、体調が悪く。
発熱症状があり、病院に行った所、
検査の結果、コロナの陽性反応が出ました。

今週の日曜日まで、部活には出られそうに無いです。
本当に申し訳無い気持ちでいっぱいです……。

皆様には大変なご迷惑をかけてしまったと、思っています。
本当に心苦しいです。』

と、あえて落ち込んでるように
したら、同情してもらえると思います。

言い訳がましくせず
ストレートに申し訳無い気持ちを込めるのが一番だと思います。