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中年なのに未だに親が怖いです。親の期待に沿えなかった後ろめたさや劣等感が…

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匿名さん
24/01/05 01:27(最終更新日時)

中年なのに未だに親が怖いです。

親の期待に沿えなかった後ろめたさや劣等感が恐怖心になっています。
私の場合宗教で、私は親が望む戒律を守る清く正しい人間にはなれませんでした。
それが原因で疎遠になっています。
宗教は比較的レアケースかもしれませんが、学業や就職など他の事例でも同じ様な気持ちを持っている方は居ますよね。

親か私が死ぬ前に和解したい様な気もしますが、どうしたらいいのかわかりません。
大人になって親と和解した方、きっかけを教えてください。