昔から親がいなくなることが怖くてよく泣いていました。今でも親と楽しい思い出作る度幸せとか思うより親が亡くなったら今日のことをよく思い出すんだろうなぁと辛くて憂鬱

小中学生の時そうでした。参考にならないかもしれませんが経験談です。

流石にずっとその気持ちが続くわけではなく、部活での挫折とか色んな悩みができてそっちに悩む比重が増えて、悩まなくなっていった感じです。

成人した今、親も死ぬし私も死ぬしそれをどんなに悩んでも変えられないから受け入れようという、一種の覚悟や諦めができたのかな、と自分では思っています。