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カフェインの摂りすぎは良くないとはいいますが、具体的にどれぐらいが摂りすぎの範囲…
匿名さん
24/01/29 23:13(最終更新日時)
カフェインの摂りすぎは良くないとはいいますが、具体的にどれぐらいが摂りすぎの範囲なのでしょうか？詳しい方に分かりやすく教えて頂きたいです
ちなみに下記の内容では摂りすぎになりますか？
・栄養ドリンク1日1本
・最近寒いしリラックスしたいのでコンビニや喫茶店などで1日1杯以上は飲んでる気がする
・帰り道の自販機にあるライフガードという飲み物も好きで疲れてたり気分次第で買って帰ることもある1日1本とかではないです
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No.3971914 24/01/29 20:48(悩み投稿日時)
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