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毎日生きていくのが辛いです。 仕事でミスが続き、動悸、不眠が続き精神科に行き躁鬱と診断されて現在休職中です。 3歳の子供がいますが、まだ小さいため自◯するな

もうすぐ30の女です オドオドしてるみたいなんですけど無自覚です治し方が全く分…

回答3 + お礼2 HIT数 183 あ+ あ-

匿名さん
24/05/13 19:12(更新日時)

もうすぐ30の女です
オドオドしてるみたいなんですけど無自覚です治し方が全く分かりません
なぜなら私は普通にしているから
精神科に行くべきでしょうか

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No.4049370 24/05/13 17:01(悩み投稿日時)

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No.1 24/05/13 17:17
匿名さん1 

どういうところがそう見えるのか聞いてみては?
見え方の問題だし、振る舞い方さえ気をつければいいんじゃないかな。

No.2 24/05/13 17:36
お礼

>> 1 具体的には分からないみたいです
昔から雰囲気が自信がなさそうオドオドしているとしか言われません
化粧もしてるし服装も気を使っています

No.3 24/05/13 17:52
匿名さん1 

なんでしょうね?
話すときに目が合わず、うつむきがちとか、声が小さいとか?
姿勢正しく、話すときに相手の鼻か口あたりを見て視線をキョロキョロ動かさないとか、通る声で話すよう心がけるとか?
私もいつも眠そうな顔と言われて、眉のラインやアイラインでちょっと印象をはっきりさせたことありますよ。

No.4 24/05/13 18:58
お礼

>> 3 確かに目は細いです😭

No.5 24/05/13 19:12
匿名さん5 

治さなくてもいいような気はしますけどね。オドオドして見えることで、何かデメリットあるんですか?

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