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No.1 24/02/05 16:58
匿名さん1
あ+あ-

回復には個人差もあるし、パキッと良くなったと実感できるものではありません。

半年前、一年前と比べてみたら動けるようになったかな、苦しくなる時が減ったかな、という感じ。

良くなるというより悪くなってないということが薬が効いていることです。うつの治療は焦らずゆっくりですよ。

何かしてみたいなら医師に相談してみてください。色々アドバイスくれるしグループ活動とかも紹介してくれます。

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