隣人が気になってしまうということについて相談させてください。 ちなみに恋愛うんぬんではありません。 鉄筋コンクリート造のアパートに住んでいます。２階建ての角

主さんの感覚がちょっと異常かな…と思いました。
事実、最初の彼女の足音についてはうるさかったのかもしれませんが、それだけでトラウマになります？足音は長時間続くわけではなく、階段を登り降りする時だけですよね？
あと、次の彼女についても、主さんを見下すような顔で会釈したとありますが、あくまでも主さんの受け取り方であって、その人にすればそんなつもりは無かった可能性もありますよね。仮にそうであっても、関係のない他人ならそこまで気にする必要ありますか？
なので、主さんは自身と関わりの強い人間とそうでない人間との付き合い方について、どこかで線引きする必要があると思います。