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No.1 24/04/06 12:12
匿名さん1
あ+あ-

まずは、自律神経の乱れを改善しましょう。っていっても、わかりませんよね。何もしない一日を作ってみたり、自然にふれあったり。風呂に肩までつかってみたり、歯を細かく洗ってみたり、爪磨いてみたり、はじめての料理に挑戦してみたり。ぼーっとすることも悪くはないと思いますわ。

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