注目の話題: 結婚1年目です妻にものすごく怒られました。普段、妻は自転車で駅まで行きそこから会社まで出社するのですが雨の日などは僕が会社まで送っています。しかしい; 若いうちに恋愛してきたカップルが羨ましい。結婚のプレッシャーに迫られずに恋愛してみたかった。今の歳となったら結婚相手を探さなきゃいけないから恋愛を楽しむ; 自分が嘘つきです。バレてもしょうもない嘘が多いですが、関係性にヒビが入ることは確かですし何より自分が嫌になりすぎて人といる資格無いなと思います。自己嫌悪

咀嚼回数は30回が良いそうですが、皆さん30回咀嚼してますか？私は早食いで、そのせいか胃腸がシクシクする事があります。やっぱり30回はした方が良

No.5　24/04/17 14:47
匿名さん5 あ+あ-

咀嚼回数が多い方が血糖値が上がりにくい🟰太りにくいと言われてから、よく噛む練習をしました。
口に入れたら箸を一旦置いて「1.2.3.4.5...」でもそのうち飽きてきて
「あ、り、が、と、う」✖️6
「お、い、し、い、で、す」✖️5でやってました。
1ヶ月もすると早食い治りましたよ。

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