精神疾患の不調で、すごく悩んでしまって 自分ではどうしようもなくて、かかりつけの病院へ 電話したら、なぜかソーシャルワーカーさんに 電話が繋がり、自分のこ

主さんは困ったら電話をしたりと、せっかく自分から動こうと努力できるパワーがあるのだから、攻撃的なことを言われた時にももう一踏ん張り食らいつくパワーを持った方がいいと思うよ。

冷静に考えてみてください。
罪悪感を感じる必要、本当にある？病院の勧めで入院したんですよね？
「去年の秋に入院してるよね？、あれ特別だったんだからありがたく思いな！」
…何で主治医じゃないあなたにそんなこと言われなきゃいけないの？って思いませんか？

主治医に連絡できませんか？
ソーシャルワーカーさんにこんなことを言われたんですが、あの入院はやむなく承諾した入院だったのでしょうか、ご迷惑かけて申し訳ございませんでしたって罪悪感ぶつけてしまえ。自分を責めなくていい。

そして改めて今回の辛さの相談をしましょう。