私は普段、友人の発言を否定したりしないよう気をつけて会話をしています。 自分の考えと違うと思っても、そういう考えもあるよねーと返しています。 ですが、ある友

善悪ではなく積極性の話だと思います。

ご友人のように素直な気持ちをどんどん出していると、価値観を共感できる人とどんどん繋がれるけど、それ以上に合わない相手と対立したり、ひどいと孤立する。

質問主さんのように遠慮していると対立や孤立のリスクは低くなるけど、好きでもない話に付き合ったり、気の合わない人とい続けることになり得る。

結局はバランスの話だと思います。

私はどうでもいい相手や浅い関係で済ませるつもりの相手には曖昧な態度をとるようにして、家族や親しい人にはズバズバ言うようにしています。
内弁慶ですね。

それが正解ってことじゃなくて、私にはそれが合ってるって話。

質問主さんも自分に合う方法をすれば良いし、ご友人も別に好きにすれば良い。

どちらでも好かれる時は好かれるし、嫌われる時は嫌われる。

ただ、言い方というのはあると思いますけどね。
そこも含めて本人のやり方でしかないと言えば、そう。