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No.5 24/05/01 10:16
人生の先輩さん1 あ+あ-
…主さん、赤ちゃんいるなら、できるだけ仕事を減らして寝てください。
また、寝室を別にしてもらって、よく寝てください。
私もその時期は、夫に定時で帰ってきてもらうようにしてました。
また、仕事してくれてるんだからと、別室で睡眠を取ってもらうようにしてました。
育児中の親は、とにかく体力が勝負です。
人間、眠れなかったり、疲れてたりしたら、イライラしちゃうのは当たり前ですが、それを赤ちゃんに向けちゃいけないんですよね…。
なので、心の余裕を持てるよう、赤ちゃんのお世話の他はやることをできるだけ減らして。
とにかく体力を温存するように心がけてください。
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