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皆さまの自作栄養ドリンクはなんですか? 市販の栄養ドリンクは添加物や糖分も…

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匿名さん
24/05/07 12:11(最終更新日時)

皆さまの自作栄養ドリンクはなんですか?

市販の栄養ドリンクは添加物や糖分も多めなので、一時的なカンフル剤です。
トップバリュのタウリン入り栄養ドリンク60円位のものを年に数回だけ頼ることがあります。

栄養ドリンクはコーヒーに砂糖を入れたのを飲むのと大して変わらない、と聞いたことがあります。
要はカフェインと糖分が肝なのでしょう。

そこで自作をすることにしました。

ホットドリップコーヒーにオリゴ糖を入れて、ワインを入れました。
コーヒーとワインを混ぜるなんて・・・と思いましたが、調べてみると「サングリア風コーヒーカクテル」というものがあるそうです。だからいいかなと。

皆さまもこういう栄養ドリンクを自作してるよ!という方いらっしゃいましたら教えてくださいませ。

No.4043885 24/05/06 17:15(悩み投稿日時)  

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