オナラが勝手に出ちゃうの本当に辛い。 馬鹿みたいとか、そんなことでと思われるかもしれないけど時々消えたいと思うくらいには辛い。 みんなが普通にできる、ただ座

腸内環境が悪いと出やすくなります。失礼ですが便秘とかされてませんか？あとはこれは個人のくせではあるんですが、食事の時に空気も一緒に吸い込んじゃうとか、噛む回数が少ないとかとか。
どうしても気になるんでしたら胃腸の機能を整える漢方とか売ってるんで試してもはどうでしょう。
薬局などで「胃腸に良い薬とか漢方はありますか？」と尋ねたら教えてくれると思います。