腰痛くて息苦しい…

人間の体は精密機会より精巧で、ミリより小さい歪みでも全身に影響を与えるそうですね。私も数回のギックリ腰をしています💧

やはりなってすぐは患部を冷湿布して安静にし、腫れが収まるのを待つのがベスト☝『私がすれば、すぐなおせます✊』みたいな怪しげなカイロプラクティックとか整体は、ゴキゴキ粗く施術されて、かえって悪化する人も多いから口コミも聞いたりして気をつけてね。

とにかく安静を保っていれば一週間前後でかなりの痛みは収まってくるはずだから、ここで絶対無理しないこと☝長引きますよ～😱

御実家からお母さん🎵とか手伝いに数日だけ来てもらえない？超オススメですよ～泣けます😭お大事にね。