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風邪のときは？
こんにちは。
風邪をひきました😰
健康管理に注意していたのですが、妹→甥っ子→父が風邪をひき、ついに私まで…休日の今日は病院に行き、明日からの仕事にはマスクをして行きます。
風邪のときはコレをしています、コレ食べてます、などありましたら教えて下さい。
みなさんも風邪には気をつけて下さいね😢
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風邪大丈夫ですか😢？
私は白ネギ3本くらいを切ってショウガを入れて軽くごま油で炒め水を入れて鳥ガラの元を投入❗ネギスープであったまったら、夜寝る時に首をタオルで巻き(冷やさない為)マスクと口の間に濡らして硬く搾ったハンカチを挟んで寝ます❗(薬局で売ってる濡れマスクのマネ😜)←喉や咳の風邪は一発です😤❗❗
主さんお大事に✨
風邪ひいたらあったかいお風呂にゆっくり浸かり、芯まで温めます。
元々、風邪ひいたらお風呂に入っちゃいけない。(悪化する)と聞いた幼少期に学校を休みたい一心でお風呂に入ったら、風邪が治った経験からなので参考になるか分かりませんが…
あと、捏造が発覚し終わった番組で紹介してたニラと豚ミンチの団子(？)スープを飲みます。
風邪をひいたら
熱～いお風呂が１番です。
誰かのﾚｽでもありましたが、
熱～いお風呂に入って身体をｶﾞﾝｶﾞﾝに温めて下さいね！
体温が上がると免疫力が活性化します。
普通に風邪をひいた時でも体温が上がるのは免疫力を活性化させる身体のﾒｶﾆｽﾞﾑなんです！
普段身体を温める食物としては
紅茶と生姜があります。
熱～い紅茶にすりおろし生姜を加えて飲んで下さいね！
すりおろし生姜はﾁｭｰﾌﾞ入りがあります。
ﾁｭｰﾌﾞ入りでお徳用の160g入りもあります！
生姜は漢方薬の殆どに入れられているほどの優れ物です。
熱～いお風呂に入って
熱～い生姜紅茶飲んで
身体が冷めないうちに
布団に入って休んで下さいね！
もし食事が喉を通らない時は俺は栄養補給としてﾊﾞﾗﾝｽがとれた
ｶﾛﾘｰﾒｲﾄのﾌﾞﾛｯｸを食べて、
ｶﾛﾘｰﾒｲﾄの飲料ﾀｲﾌﾟで
胃に流し込んでます！
お身体お大事に！
早くよくなる事を祈ってま～す！
風邪が治った後でも毎日生姜紅茶飲んで風邪を予防して下さいね！
みなさん、ありがとうございます焏
お礼が一括で申し訳ありません焏
今日はなんとか仕事に行きました。喉を温めたり、熱めのお風呂に入ったりと参考にさせていただきました。
ありがとうございます。
優しいレスが身に染みました焏
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