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ＩＢＳご存知の方、相談です。
専業主婦になり5年、4歳と1歳の子持ちです。
IBSを発症して5年。少し改善してきたけど、まだツラい。やはり、家にこもりきりだと病んでくるものなのでしょうか？
心療内科に行きたいけど怖いんです。
薬に依存してしまいそうで。
ＩＢＳなら消化器科でもいいそうだけど、抗うつ剤も欲しい…
そもそも心が健康ってどういう状態ですか？
私は自分は喜怒哀楽が激しいだけだと思ってました。
でも、違うのかな…
子供を叱る時、手が出ることもありました。
怒ってしまうと怒りが止められなくなってしまう時もありました。
感情ｺﾝﾄﾛｰﾙがうまくいかない時もあります。
悩みと言えばＩＢＳの症状位で…
周りの友達が子育てからの鬱で心療内科に行っていて、症状が重くなる前にいかなきゃいけないような気もします。
子育てに苦労は付き物だと思っています。
やはり私は心療内科より消化器科なのかな…
迷っています。
No.1935662 13/04/08 00:51(悩み投稿日時)
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一番良いのは、総合病院の心療内科です。
そもそも心療内科は精神科ではありません。
心理的ストレスから身体の不調を生じた人の為の科です。
勿論IBSも対象です。
総合病院なら、必要に応じて、内科または消化器内科とも連携できますよね。
検査も適切に行えます。
余談ですが、
私もIBSなのですが、気持ちの切り替えが苦手な人がなりやすい病気なんですよね。
今、プロスポーツ選手のメンタルトレーニングを参考に、セルフマネジメントの練習中です。
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