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病気から社会復帰の準備に心折れそうです

回答3 + お礼3 HIT数 833 あ+ あ-

悩める人
15/06/24 16:03(更新日時)


27歳(女)、既婚、子なし。
5年ほど家庭内暴力と性的トラウマの治療後、社会復帰に向けて今年から5ヶ月ほど就労支援センターに通っています。
普段からコミュニケーションが苦手でSSTやCBTなども受けてきました。
病気の説明やネガティブな話は筋道を立てて話せるのですが、良い話はないかと聞かれるとパタリと出てこないです。センターに行くと皆さん雑談に花を咲かせています。私には少し別世界のように感じ、その場から離れたくなり距離をとっています。初めの印象を良くする努力はできるみたいです。ただ付き合いが長くなるとボロが出て、自分の気分次第で知らないふりをしたり、周りから騙されてるのではと思ったり、コンプレックスが強い面から自分を下に見る癖があり、1対1の会話でも顔色を伺いながら、頭が真っ白になりながらしどろもどろ話してます。担当スタッフの手を焼かせています。それ以外のスタッフからは関わりたくなさそうな表情をされています。
コミュニケーションスキルや自分に自信がないのにつっぱってしまう私はどうすれば周りと過ごしやすくなるのでしょうか。

No.2228374 15/06/23 12:44(悩み投稿日時)

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No.1 15/06/23 13:14
通行人1 

病院には治療に出掛けているという風に考えてみませんか
相手も仕事として接してくれているから、
あなたに失礼な振る舞いはそうそうするものじゃありません
そこは信じてみましょう

No.2 15/06/23 13:33
通行人2 

トラウマ解消のために行っているのですし、無理に楽しいお話をすることはないと思いますよ
主さんはマイペースに過ごすことを心掛けた方がいいと思いますよ

No.3 15/06/23 14:27
通行人3 

自分はセンターとか苦手でしたね
あなたが自分で居場所を作りなさいとか言われてムカついて行かなくなりました…
というのも自分はもともと支援側の人間だったので、職員のあらが見えてしまい
むしろ、一般の仕事の方が自分には居心地が良いです。こうでないとダメとかないと思います

No.4 15/06/24 15:33
お礼

>> 1 病院には治療に出掛けているという風に考えてみませんか 相手も仕事として接してくれているから、 あなたに失礼な振る舞いはそうそうするものじ… ありがとうございます。
センターも治療と思えば、少し気が楽になって昨日と今日通えました。
まずは治療の続きと思って、今できることと出来ないこと割り切って集中できるように頑張りたいと思います。

No.5 15/06/24 15:49
お礼

>> 2 トラウマ解消のために行っているのですし、無理に楽しいお話をすることはないと思いますよ 主さんはマイペースに過ごすことを心掛けた方がいいと思… ありがとうございます。
お昼は一人で外食することにしました。少し気が楽になりました。
皆さん元気そうで、取り残されたくなくて不安なところもありますが、マイペースに、ステップを落とそうと思います。

No.6 15/06/24 16:03
お礼

>> 3 自分はセンターとか苦手でしたね あなたが自分で居場所を作りなさいとか言われてムカついて行かなくなりました… というのも自分はもともと支援… ありがとうございます。
私のセンターは就労移行支援なのでスタッフごとで療養派、中立派、就労派とアドバイスも人によって違うので混乱しやすいです。就労イメージが高い人は自主性もあって勉強になりますが私もプレッシャーになる時はなるべく距離をとっています。自分にとって居やすい場所も大事ですよね。

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