- 注目の話題
- 彼（31）に「寿司でも食いに行くか…」と言われたのですが、私（34）は素直になれず「やだ」と否定してしまいました。本当は食べに行きたかったのに… 天の邪鬼気質
- 某頂き女子を擁護する夜職系の声が結構見られますが何故なんでしょうか？ 詐欺師の罪が重いのは普通の人からしたら困らないどころかありがたいはずなのに重い重いと騒い
- はじめまして、30代主婦です。 同い年の夫と喧嘩して5日目です。 私がもともと平日に男友達と会う約束をしていましたが友達の都合で土曜になりました。 夫
身長155cm体重57~58kgのぽっちゃり体型から半年で、約18キロ減量したいです。 体の部位としては、胸、お尻、脚のお肉を無くしたいです。 この
No.1 17/01/09 02:45
匿名さん1 あ+あ-
DNA解析で自分に合ったダイエット法を確認するのが流行ってるみたい。ニュースでやってました。
有酸素運動をしても痩せないタイプは筋トレが適してるし
筋肉量が多く有酸素運動が適してる人もいるし
痩せやすいタイプの人は、太ってる原因は、ただの食べ過ぎや生活習慣が問題と分かるし
みたいな自分の体質が、5000円ほどで分かるらしい。確か、4タイプくらいに分かれるみたいですよ。
有酸素運動しても効果ない人や、食事制限だけじゃ、効果ない人。むしろ、運動じゃなくて食事制限が適してる人。
など、本当に人によって様々みたい。私もやってみたいな！！って思ってました。
自宅でできる検査キットもあるみたいだし、病院でやれるところもあるみたい？
ちなみに、私も155センチで57キロ。一緒です笑
新しい回答の受付は終了しました
身体の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
