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下半身太りで悩んでます。体型はちょっとポッチャリ位です。筋肉をあまり付け…

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悩める人（ ♀ ）
17/02/28 13:34(更新日時)

下半身太りで悩んでます。
体型はちょっとポッチャリ位です。
筋肉をあまり付けずに綺麗に足痩せしたいです。
どんな方法が効果的でしょうか？？
マッサージ以外でわかる方いましたら教えてください!!
よろしくお願いしますm(_ _)m

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No.2439002　17/02/27 18:04(悩み投稿日時)

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No.1 17/02/27 19:36
匿名さん1

青竹踏み良いですよ。ムクミ取れますし。

No.2 17/02/27 19:36
匿名さん

青竹踏み良いですよ。ムクミ取れますし。

No.3 17/02/28 02:01
匿名さん3

部分やせは難しいですし運動ありきになってきますので、やっぱり全身痩せるのが一番早いですよ。体重をおとすのがいいと思います

No.4 17/02/28 13:34
通行人4

私も下半身デブなんで気持ちはよくわかりますが、骨太ならもうどうしようもないですよ。細くなっても高が知れてます。主さんの下半身は冷たくないですか？代謝が悪いと運動しても痩せないよ。

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