注目の話題: 私は61歳で彼は52歳です彼はキレイな顔をしていてカメラを向けると何処からどう撮ってもキレイに写りますそれに引き換え私は写し様2よっては; 孫のお小遣いなどに関して、娘夫婦と揉めています。孫は高校一年生で、バイトは禁止ではないけど特別な理由がないならしないでという高校に通っています。; 38歳の公務員の方と結婚したので専業主婦ですが私の考えとして毎年彼のボーナスは娯楽などに使い切りたいですし貯金は一切したくないと思ってます。6年後にマンションも

下半身太りで悩んでます。体型はちょっとポッチャリ位です。筋肉をあまり付け…

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悩める人（ ♀ ）
17/02/28 13:34(更新日時)

下半身太りで悩んでます。
体型はちょっとポッチャリ位です。
筋肉をあまり付けずに綺麗に足痩せしたいです。
どんな方法が効果的でしょうか？？
マッサージ以外でわかる方いましたら教えてください!!
よろしくお願いしますm(_ _)m

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No.2439002　17/02/27 18:04(悩み投稿日時)

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No.4 17/02/28 13:34
通行人4

私も下半身デブなんで気持ちはよくわかりますが、骨太ならもうどうしようもないですよ。細くなっても高が知れてます。主さんの下半身は冷たくないですか？代謝が悪いと運動しても痩せないよ。

No.3 17/02/28 02:01
匿名さん3

部分やせは難しいですし運動ありきになってきますので、やっぱり全身痩せるのが一番早いですよ。体重をおとすのがいいと思います

No.2 17/02/27 19:36
匿名さん

青竹踏み良いですよ。ムクミ取れますし。

No.1 17/02/27 19:36
匿名さん1

青竹踏み良いですよ。ムクミ取れますし。

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