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22歳女性です。仕事は公務員です。 最近寝ても寝ても眠たくて、仕事中にめまいがしたり、夜何もないのに涙が勝手に出てきます。 思い返してみると、とても心に残る

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22歳女性です。仕事は公務員です。
最近寝ても寝ても眠たくて、仕事中にめまいがしたり、夜何もないのに涙が勝手に出てきます。
思い返してみると、とても心に残る大失敗をしてそこからまだ立ち直れていないような気もします。
放っておくと休みの日は1日中、何も食べずにベッドの中にいれます。
妊娠してるとか、そういうのはありません。
学生の頃は、スポーツ万能と言われているくらい身体を動かすのが大得意で、体力も人より多かったのですが、今となってはその真逆です。むしろ動かしたいと思いません。
みなさんこんな経験ありますか?

17/06/18 13:08(スレ作成日時) [RSS]

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  • No: 1匿名さん1(匿名)更新時刻17/06/18 13:11

    あります、どちらかというと眠れなくなって暴力的になったのでカウンセリング受けました

  • No: 2匿名さん2(匿名)更新時刻17/06/18 22:46

    貴女もうつ病の傾向が有るから一度、精神科、心療内科に行ってみなよ

  • No: 3匿名さん3(匿名)更新時刻17/06/18 22:48

    うつっぽいですね。

    まずは心身をやすめて、ストレスをとるようにしましょう。眠いのは、身体が眠りたがっているからだと思います。

    それでもよくならなければ、心療内科にいったほうがいいかもね。

  • No: 4通行人4(匿名)更新時刻17/06/19 12:36

    率直に感じたことは、心療内科に行ったほうがいいんじゃないかなってことです。劇的によくなるかどうかはわからないけど、今よりはマシになるんじゃないかな。

  • No: 5通行人5(匿名)更新時刻17/06/19 12:56

    眠たい時は早く寝る日くらいならたまにあります。
    スレ主さんの場合は典型的なうつ病の始まりでは
    ないのかと感じました。精神科に相談してみませんか。

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