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私は小学生の頃に給食や外食をするときに吐いてしまうのが続き緊急入院をしたことがあ…
私は小学生の頃に給食や外食をするときに吐いてしまうのが続き緊急入院をしたことがあります。
その後は吐くのが怖くなり給食も食べれない日々が続きましたが、中学生になり、運動をし始めたら胃も大きくなり自然と普通に食べれることができました。普通に食べれるのも外食できるのもおよそ四年間かかりました。
大学に入る前友達と焼肉に行った際焼肉とアイスの組み合わせが悪かったのか小学生ぶりに吐いてしまい全身が震えました。
それからその恐怖があってか分かりませんが外食ができなくなりました。大学では通学時間が長く1時間20分電車の中になることがあり、腹痛が毎日起こり、さらには気持ち悪くなりました。そのことがトラウマにもなり電車に乗ることが苦痛です。
また、電車の中で台湾のミルクティーを飲んでいたら途中で気持ち悪くなってしまい電車の中で吐きそうになり降りても具合が悪いままでした。
前まではラーメンや、ファーストフードを美味しく食べれたのに今やそのトラウマがあり友達とも外食に行けず、電車も本当に怖くて乗れません。こんなの毎日楽しくないし恐怖に襲われる日々です。いっそのこと死んだほうが楽なのかと思いました。
本当に悩んでます。誰か助けてくれる方がいれば治す方法を教えて欲しいです
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その悩みはお母さんや家族はご存知ですか？
家族が知らないなら、まずは家族に話してみる。
身内が理解してくれる事で、多少の気持ちは楽になるかも知らない。
専門的な治療なら、心療内科等心の病の病院へ行く。
嘔吐恐怖症かな
これは心と体の問題だからメンタルクリニックや精神病院の専門分野だね
行動療法や薬物療法でなんとかなる事が多いから勇気を出して行ってみてごらん
別に恥ずかしい事でもなんでもないから大丈夫だよ
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