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せっかく良くなっていたのにここのところ調子悪くなり減っていった薬がまたどんどん増…
せっかく良くなっていたのにここのところ調子悪くなり減っていった薬がまたどんどん増えてきています。
寝る前の薬も増えたけれどまだ眠れません。
本当はスマホなんかいじらなければいいのは分かってはいるのですがこうでもしないと悪いことばかり考えてどんどん不安になります。
不安になるとより以上に悪い方向に考えてさらに不安になります。
No.2545589 17/10/11 01:49(悩み投稿日時)
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分かる一緒です、私はつい先日から睡眠薬と安定剤処方され飲み始めました。
それまでは精神的に参ってしまい１日１時間から２時間程度明け方にやっと寝れるという状況が続き様々支障がではじめたので初めて処方してもらいました。
自然な真眠気だけで気持ちよく寝たいですがそれができなくなってしまい。
初めてつかうので私のはかなり軽いみたいですがいつの間にかずっと寝れるのでありがたさすら感じます。
薬は強いのを飲んでいるのでしょうか？
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