注目の話題: 主人に子育てを否定されたような気がしてショックでした。 ※親戚の子に対する記述がありますが、決してそのご家族を否定するつもりはありません。主人に色々言; ここで他の方にレスした自分の画面を開いたまま、スマホ充電してしまい、外すときにその画面が出てきて、旦那に見られてしまいました。旦那の表情が何か言いたげだった; ここに悩みを書いても無神経な嘲笑や揚げ足取りのコメントばかりされて傷が深くなる。身近に悩み言える人がいるのが勝ち組なのかな。

仕事に今日行けませんでした。最近仕事中は吐き気と動悸がするし、対人恐怖の薬飲…

回答5 + お礼1 HIT数 409 あ+ あ-

匿名さん
18/01/16 20:09(更新日時)

仕事に今日行けませんでした。
最近仕事中は吐き気と動悸がするし、対人恐怖の薬飲みながら仕事してました。
今まで休んだことはありません。まさか自分がずる休みすると思いませんでした。明日行かないと仕事溜まってやばいです。でももう行ける気がしません。
親には言ってないです。相談できる人はいません。もう、死ぬしか方法が思いつきません。

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No.2587610　18/01/12 19:05(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.3 18/01/13 10:10
お礼

ありがとうございます。
今日は鬱っぽいだけで、特に症状はでなかったのですが、通勤途中、行くのが怖くなり、また休んでしまいました。
昨日の夜、上司に勇気を出して、悩みをメールしたのですが、返事がきません…。
朝電車に飛び込もうかずっとグダグダして、結局怖くて、両親のこと思って冷静になったりの繰り返しでできませんでした。
自分の精神状態がわかりません。家は定年退職した父もいるので、帰れないし、寝不足で頭がいたいし、カフェに座ってるだけで焦燥感がひどいくなったり、無気力になったり、このまま社会から、逸脱してしまうのかな…。
生きるのも、死ぬのも怖いです。今日からどうしたらいいかほんとにわかりません。