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情緒が不安定 裏表がある こんな私はどうすればいいのでしょうか。 …

回答5 + お礼3 HIT数 368 あ+ あ-

らぶあろーしゅーと( s63SCd )
18/07/31 19:24(更新日時)

情緒が不安定
裏表がある
こんな私はどうすればいいのでしょうか。


表は優しくてハイテンションな
優等生です。(真面目)

友達はいるけれど、裏の

毒舌
がさつ
ボーッとしている
ネガティブ
がり勉・ストイックなせいで怖い
情緒が不安定
完全なメンヘラ

という面をみせるのがこわいです。


みなさんは
自分が裏表があると思ったことありますか?

また、偽りの自分が嫌になることや、

本当の自分を出すのが怖いこと、

ありますか?

No.2683689 18/07/28 10:26(悩み投稿日時)

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No.1 18/07/28 10:32
経験者さん1 

周りの全ての人と上手く付き合おうと、頼まれたらNoと言えなかったり
本来の自分以上のものを出していたら疲れました。
それからかな。本当の自分を出すようになりましたね。

あと相性とかあるので合わない人とは
極力距離おいています。その方が楽です。

No.2 18/07/28 10:41
匿名さん2 

学生時代、自分に嘘をついて生きていたら病んだのでやめたら楽になったし学生と違って社会人になったから仕事以外だったら本当の自分を受け入れてくれる人とだけ付き合えばいいので。

No.3 18/07/28 10:47
お礼

>> 1 周りの全ての人と上手く付き合おうと、頼まれたらNoと言えなかったり 本来の自分以上のものを出していたら疲れました。 それからかな。本当の… すべての人に本来の自分以上のものを出すと、

疲れてしまう原因になるのですね!

さすがに情緒が不安定で
メンヘラな面を隠さなくするのは不安ですが、

毒舌なところなどを見せてもいいなと、
思いました。

疲れないために素を出す工夫をしていこうとおもいます!

ありがとうございました!

No.4 18/07/28 10:49
お礼

>> 2 学生時代、自分に嘘をついて生きていたら病んだのでやめたら楽になったし学生と違って社会人になったから仕事以外だったら本当の自分を受け入れてくれ… やはり自分を偽っているとやがて
病みますよね。(泣)

自分を出して受け入れてくれる人だけと付き合えばいい!

そう思ったら楽になりました。

ありがとうございました!

No.5 18/07/28 15:01
案内人さん5 

成績はいいけれど、情緒不安定。そんな人、いましたね。「かみひとえ」と言われていました。
何か考えを行動に移せればいいのではないかと思います(犯罪でなければ)。例えば、海に行くとか(今日は行かないでください(笑))。日時は、費用は、交通手段は……などいろんな計画を立てると思います。なんかに似ているなぁ、と思いませんか?そうです、文化祭と同じです。実行力が伴えば使える人になると思いますね。

No.6 18/07/28 18:20
お礼

>> 5 かみひとえ‥‥。

おお~‥‥確かに海行きたいけど止めときます❗(笑)

ありがとうございました!

No.7 18/07/31 09:09
匿名さん7 

それは裏表というか、直したいなって思っている部分じゃないかな?誰もがそういう部分はあるし、人間らしくていいのでは?

No.8 18/07/31 19:24
通行人8 ( 30代 ♂ )

私も色々ためしましたけどね
やらなければどんどん腐ってしまうし
かといって頑張れば疲れてしまう
最近自己一致、という言葉を知りました
とりあえず自分はこれが裏表の幅で、こういう良い所、悪い所がある人間だ
とレベルを正直にわきまえる事
それを出来るだけ正直に表現する事、これで自己一致力を成長させてます
みんな正直には表現できないものだと思います
やってて本当にそう思うから
勇気いりますよね、ありのままの自分を隠さずに表現するなんて
でも自分のレベルをわきまえるのは結構楽になる気がします

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